Kύκλος βιωματικών συναντήσεων με θέμα “Από την κρίση στην ψυχική ανθεκτικότητα” 

Δίμηνο εργαστήριο ψυχολογίας  κάθε Τρίτη 17.00-19.00 στην Πολιτεία για 8 συνολικά συναντήσεις, ξεκινώντας από την πρώτη Τρίτη του Φεβρουαρίου. 

Για το Φεβρουάριο: 3/2, 10/2, 17/2 και 24/2

Για το Μάρτιο: 3/3, 10/3, 17/3 και 24/3

Υπεύθυνη ψυχολόγος: Μαρία Σιμπερά

Θα υπάρχει  συμβολική συνδρομή μέλους. 20 ευρώ για το σύνολο των συναντήσεων.

Για να είναι λειτουργική η ομάδα, πρέπει να έχει μίνιμουμ  6 συμμετοχές και μάξιμουμ 12.

Οι πιο σημαντικοί άξονες θεματολογίας του δίμηνου εργαστηρίου θα είναι:

-Εμβάθυνση στην έννοια της ψυχικής ανθεκτικότητας

-Οικογένεια και κρίσιμη κατάσταση

-Αυτοαντίληψη-αυτοεκτίμηση

-Κατανόηση και διαχείριση του άγχους

-Διεκδικητική συμπεριφορά

-Στρατηγικές επίλυσης προβλήματος